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编者按
近年来，“精致孤独”“零糖社交”“搭子文化”等网络热词，折射出当代青年社交状态的变迁。在数字媒介普及、现实功利考量与个体风险意识等多重因素叠加影响下，青年群体逐渐呈现线上连接增多、线下关系趋浅的新型交往格局。在传统人情交往逻辑与现代轻量化社交形态交织碰撞的背景下，如何帮助青年构建有温度、有韧性、有深度的高质量社会交往，已成为多学科研究者共同关注、深入探讨的重要课题。
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近年来，“精致孤独”“零糖社交”“搭子文化”等热词频繁出现在网络讨论中，成为观察当代青年交往状态的重要窗口。年轻人寻求以功能匹配为导向的临时性关系，既反映出社交需求的存在，又折射出关系稳定性与情感深度的不足。
学界对此亦有观察：项飙在讨论当代社会流动性时提出，人与人之间缺乏稳定而持续存在的在场关系；阎云翔则指出传统以熟人社会为基础的关系结构正在弱化，个体交往趋向于更加理性与工具化。在这一背景下，大学校园这一曾以高密度互动著称的空间，也开始出现大学生陌生化社交的现象。
集体的弱化：大学生陌生化社交的现实图景
21世纪初，美国政治学家罗伯特·帕特南在《独自打保龄：美国社区的衰落与复兴》中描绘了现代信息社会中人们社会交往的现实图景：越来越多的美国人在打保龄球，却不再组成团队，他们大多独自一人，隔道相望，不再欢呼，不再交谈，“集体”在日常生活中似乎消失不见。
这样的情景，今天的年轻人并不陌生。宿舍楼里，室友们各自对着手机屏幕欢笑，微信的消息、抖音的分享络绎不绝，却忘了上一次大家关上灯卧床畅谈直至天亮是什么时候；课堂小组线上群里配合高效，线下见面却常常沉默且拘谨，讨论时稍有停顿便有人低头查看手机以缓解尴尬，甚至到学期结束，都没分清究竟是哪位和自己配合默契；各类社团招新时帐篷绵延、现场人山人海，但许多学生加入不久便成了“僵尸成员”，在线下活动中发言寥寥，结束后便各自离开，只为签到打卡完成活动任务。
在这些具体场景中，一种微妙的心理状态逐渐显现，个体既渴望融入，又对冷场与评价保持高度警惕，在互动中倾向于控制投入、减少表达，从而形成了想要接近又保持距离的交往方式。“连接在增多、关系在变浅、信任在减弱”的交往格局，让室友、同学、社团伙伴等具有集体色彩的概念随之明显弱化。
社会资本失衡：大学生社交陌生化的关系性动因
帕特南指出，现代社会中以信任、规范和网络为核心的社会资本正在衰落，个体逐渐从嵌入式共同体中脱离，转向原子化的存在。在这一理论框架中，帕特南区分了两类社会资本：一类是提供情感支持，以亲密关系为基础的“凝聚型社会资本”；一类是有助于信息流动与机会获取的“桥接型社会资本”。二者的平衡，构成社会的良性运转。
大学生陌生化社交的关系性动因，则体现为两类社会资本的结构性失衡。以情感联结为基础的凝聚型社会资本逐渐弱化，而以信息获取为导向的桥接型社会资本不断扩展。具体而言，这一失衡主要体现在以下4个方面。
首先，数字媒介重塑了人际交往方式。低成本、高频率的线上互动，固然显著扩展了连接范围，但大多停留在信息交换层面。面对一方小小的手机屏幕，很难沉淀情感、建立稳定信任，导致深度关系相对减少，弱连接大量增加。这一过程强化了浅层的“桥接型社会联系”，却削弱了“凝聚型社会资本”的生成基础。相比帕特南所担忧的电视节目挤占现实社交时间，这种由数字媒介带来的变化影响更为深远。
其次，功利评价体系挤压情感交往空间。人际关系在一定程度上被资源化，交往逐渐从情感导向的凝聚型关系，转向以工具性为导向的联系。作业搭档、信息共享，大家计算着回报。无关功利的陪伴，谈心反而被一些人视为“无用社交”，从而使至关重要的信任与归属感随之枯竭。
再次，集体活动的弱化限制社会资本的累积。自愿、平等和积极互动的集体活动对社会资本的生成十分重要。当下部分校园集体活动呈现出短时聚集、快速散场的特点，参与活动的成员到达现场，完成计划好的流程，或用手机签到打卡，成员之间互动有限、缺乏持续性。在这样的过程中，集体活动更多停留在“在场”而非参与。原本依赖持续互动生成的凝聚型社会资本难以有效累积，集体性关系被松散的临时连接所取代。
最后，风险意识的上升进一步强化了人际关系的边界。信息的加速流动与个体意识的增强，使大学生对隐私泄露、人际冲突等问题的敏感度不断提高。大家更倾向于减少投入、主动保持距离。这种“低投入、低信任”的社交模式，虽在一定程度上降低了风险，却也削弱了关系深化发展的可能性。
找回集体：大学生社会资本重构与共同体再造
“找回集体”并非简单地增加交往频率，而是在新的环境中，围绕宿舍、班级、社团等具体组织单元，对社会资本进行重构，重建以信任与情感为基础的集体性关系，构建具有凝聚力的大学校园共同体。
首先，引导数字社交由浅层表达转向深度互动。数字技术本身并非问题，关键在于使用方式。可依托宿舍、小型兴趣小组等单元，开展线上共读、音乐鉴赏、户外实践等，建立激励和物质保障机制，使线上联系成为线下交往的延伸，在持续互动中把表层的频繁联系转为稳定而深入的关系，为生成凝聚型社会资本提供基础。当学生发现深度沟通所带来的充实感远超在朋友圈的一个点赞时，他们将会主动调整数字媒介的使用习惯。
其次，构建以去功利化为导向的校园氛围。弱化交往的工具属性，激活校园的组织功能。以班级、年级、课堂为单位，相关职能部门可设计跨学期、跨课程、跨专业的小组项目，避免临时组队，弱化考核评价，更多关注个体对集体的贡献以及个人价值的实现，营造去功利化的总体氛围，使集体由简单的信息传递单元转向稳定的关系生成空间。
再次，推动校园组织回归共同体功能。重建以社团为载体的校园共同体。在物理空间上，校园里可以留出更多让人愿意停留、相约谈话的场所。开放式讨论教室、户外的长亭与凉椅、一块空旷的草坪，都可能增加“一起”的概率，也为社团开展集体活动提供场地基础。集体并非一次性活动形成，应减少形式化、流程化的活动设计，回应学生升学、就业、休闲娱乐等现实需求，让成员们在反复交往中既有获得感又有归属感。
最后，依托小规模群体营造集体安全感。以寝室、“搭子”、实践小组、项目团队等小规模群体为载体，培育具有安全感的集体。在个人风险意识增强的背景下，相比于大群体，“小规模”群体活动更有助于降低压力，通过引导群体内部进行自发性“非评判”交流，使个体在日常交往中逐步建立信任。最终引导小群体走向“大集体”，以小群体为单位开展群体间交流活动，扩大交往规模，重建交往信任与安全感。
大学生所面临的陌生化社交，并非一代青年“不合群”的品格缺陷，而是社会资本结构性变迁的结果。当人们感慨“集体为何回不去”，或许更应追问：我们是否创造了值得回去的集体？找回集体，是重新编织温暖而有韧性的人际纽带，重建可以被信任浸润的社会网络，让每个人在追求自我的同时，仍能在与他人的并肩中获得确认与力量。哪怕从一次真诚的谈话、一场纯粹出于热爱的共同行动开始，社会资本便会沿着这些纤细的路径，缓缓而坚韧地流回我们中间。
（作者王寓凡系华中师范大学马克思主义学院副教授、硕士生导师，贾子铮系华中师范大学马克思主义学院硕士研究生）
王寓凡 贾子铮 来源：中国青年报
2026年05月11日 06版
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